El cuidado de la salud bucodental tiene mucho que ver con el modo y estilo de vida de una población. Todo lo que se repite se convierte en hábito, por lo que si se practican todos los días algunos de los buenos hábitos, llegaran a formar parte de nuestra personalidad, de nuestra cultura.
La salud bucodental tiene que formar parte de la salud en general y estar orientada a modificar costumbres, hábitos alimentarios y de higiene dental, y dejar de ser una actividad separada.
Pero, ¿Cómo podemos conservar la salud bucodental? Pues identificando los factores de riesgo y estableciendo medidas como:
La salud bucodental tiene que formar parte de la salud en general y estar orientada a modificar costumbres, hábitos alimentarios y de higiene dental, y dejar de ser una actividad separada.
Pero, ¿Cómo podemos conservar la salud bucodental? Pues identificando los factores de riesgo y estableciendo medidas como:
- Reducir el consumo de azúcar, de tabaco y de alcohol.
- Una higiene bucodental eficaz.
- Prevenir traumatismos.
- Visitar al odontólogo.
Una buena
educación sanitaria sobre hábitos saludables permite que las personas tomen
decisiones en lo que respecta a su salud de forma autónoma y consciente.
La familia como
promotora de salud constituye una parte esencial y su papel será más eficiente
si se alía con el odontólogo y otros profesionales (pediatras, enfermeras).
Veamos que tres medidas tan sencillas son las que se deben de reforzar:
Veamos que tres medidas tan sencillas son las que se deben de reforzar:
- Una
correcta higiene dental
- Una
dieta saludable
- Revisiones
bucodentales periódicas
- ¡Y
Ya está!
Una
adecuada higiene bucodental es
imprescindible para eliminar la placa
dental y los restos de alimentos que son los causantes de la
caries.
A. Fraile
