DOCTOR, TENGO ACIDEZ DE ESTÓMAGO

¿Qué es la enfermedad por Reflujo Gastroesofágico? El reflujo gastroesofágico es el paso de los ácidos que nos ayudan a hacer la digestión del estómago al esófago. Es un mecanismo fisiológico y, por tanto natural, que todos tenemos. Sin embargo, hablamos de enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) cuando este paso de contenido ácido da molestias...

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14 DE NOVIEMBRE DÍA MUNDIAL DE LA DIABETES

¿QUÉ ES LA DIABETES? La diabetes mellitus es una enfermedad metabólica caracterizada por niveles de azúcar (glucosa) en sangre elevados. A la glucosa que circula por la sangre se le llama glucemia. Un fallo de la producción de insulina (hormona que regula la glucosa), de la...

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ANAFILAXIA ¿QUÉ HAGO?

La anafilaxia es un conjunto de síntomas que afectan a varios órganos y sistemas de nuestro organismo (aparato respiratorio, circulatorio y/o digestivo) que se ocasionan tras la exposición a un alérgeno. Se trata de una reacción “exagerada” de nuestro organismo a un agente...

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CAMPAÑA DE VACUNACIÓN CONTRA LA GRIPE 2019-2010

La campaña de vacunación contra la gripe en población general se iniciará entre la tercera semana del mes de octubre y la primera semana del mes de noviembre. Por ello, es importante recordar la importancia de esta vacuna y a que grupos de población se recomienda. La gripe...

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CONSEJOS DE HIGIENE ALIMENTARIA EN VERANO

  Es verdad que durante todo el año debemos tener cuidado con las prácticas de higiene alimentaria, pero en los meses de verano todavía más. Seguro que habéis oído aquello de que “ cuidado con las cosas como el huevo y las salsas”. Debemos tener en cuenta los siguientes...

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"DOCTOR, NO PUEDO IR AL BAÑO"

¿Qué es el estreñimiento? El estreñimiento es un síntoma, no una enfermedad, y consiste en la expulsión de las heces de forma escasa, infrecuente o dificultosa. ¿Cuáles son las causas? Seguir una dieta escasa en fibra. La falta de actividad física. El embarazo y postparto. No...

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Decálogo "Disfruta este verano con salud"

  Hola a todos, llegan las temperaturas altas y debemos seguir algunas recomendaciones para prevenir, en lo posible, los efectos negativos sobre la salud. Os exponemos los consejos del Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad para combatir estas calores: ...

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¿VAS A VIAJAR ESTE VERANO?

Cuando llegan las vacaciones estivales es común marcharse de viaje. Independientemente de si son en el campo o en la ciudad, al extranjero o dentro del país, a la costa o a la montaña son pocos pero importantes los consejos de salud a seguir. Lo primero de todo debemos de saber que prácticamente todas las causas de enfermedad o muerte son prevenibles....

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DISFRUTA DEL SOL, SIN DEJARTE LA PIEL ESTE VERANO

El verano está a punto de llegar, pero ya estamos en la época de más exposición a las radiaciones solares. Debemos protegernos de éstas si no queremos sufrir sus efectos negativos. No olvidarnos que, el resto del año, las radiaciones solares también causan un daño a nuestra...

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TALLER SALUD BUCODENTAL EN LA 3ª EDAD: El día 19 de junio a las 11 horas  tendrá lugar el segundo taller de salud bucodental en la Biblioteca del Centro de Salud (1ª planta). Está dirigido a aquellas personas que: Seáis mayores de 75 años. Conservéis vuestra...

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FIEBRE

¿Fiebre, enemiga o aliada? Todos conocemos en primera persona a la fiebre, pero lo que quizás no sepamos muy bien que es en realidad, por qué se produce y otras curiosidades en torno a ella ¿Qué es la fiebre? Para tener fiebre se necesita tener una temperatura axilar superior a 38º. Se considera temperatura normal hasta 37,2º y si se encuentre entre...

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FASCITIS PLANTAR

¿Qué es? La fascia plantar es el tejido grueso (membrana o banda) en la planta del pie. Este tejido conecta el calcáneo a los dedos y crea el arco del pie. Cuando este tejido se inflama o se hincha, se denomina fascitis plantar. ¿Cuáles pueden ser sus causas? Usted es...

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ENCUESTA BLOG

El blog del centro de Salud de Las Fuentes norte está a punto de cumplir su primer año. Durante este tiempo, hemos ido publicando aquellos temas que nos han parecido de gran interés y relevancia para vosotros, los pacientes de este Centro de Salud. Es hora de evaluarnos ,...

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Y si tengo la gripe... ¿Qué hago?

La gripe cursa con tos, mocos, picor y dolor de garganta, fiebre alta de más de 38º, dolores musculares y articulares y un intenso malestar general. Estos síntomas pueden durar entre 7 y 10 días. Pero seguramente podrás cuidarte en tu domicilio, ya que la enfermedad es...

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Despierta desayuna!!!

¿En qué consiste un buen desayuno? Desayunar es una rutina que debemos incorporar a nuestro día a día. Y, como todos los hábitos, se aprende. Al repetirse de igual forma cada día acaba por aceptarse como algo que, simplemente “es así” y “se hace”. El papel de padres...

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Diarrea, ¿qué debemos saber?

La diarrea se define como el tránsito anormal de heces líquidas, en tres o más ocasiones al día o con gran volumen de heces. Es un problema de salud importante puesto que es la segunda causa de absentismo laboral en países desarrollados...

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